Uważaj, jeśli masz te objawy podczas snu! Co to są zaburzenia snu?

Sen jest bardzo ważnym źródłem życia dla każdej żywej istoty. Zapewniając równowagę organizmu, sen zapewnia również zdrowie organizmu i wzmacnia metabolizm. Kiedy dana osoba zasypia, staje się zdrowsza i bardziej witalna. Sytuacja ta dotyka człowieka zarówno psychicznie, jak i społecznie. Istnieje jednak sytuacja, którą nazywamy tymi, którzy mają problemy ze snem lub zaburzenia snu. W takich przypadkach należy obserwować nieświadome ruchy osoby, ponieważ śpi. Osoba podczas snu może reagować lub wykazywać różne objawy. Według tego; Co to są zaburzenia snu? Uważaj na te objawy podczas snu!

CHOROBY SENU

Obecnie zidentyfikowano ponad 80 chorób związanych ze snem. Niektóre z tych chorób powodują bezsenność, inne powodują nadmierną senność. Inne powodują niepożądane czynności motoryczne podczas snu (chodzenie podczas snu, ruchy podczas snu, lęki senne, zgrzytanie zębami, mowa senna, koszmary senne, itp.) I są badane pod hasłem „parasomnie”.

Co to jest bezsenność?

Bezsenność , charakteryzująca się niemożnością zasypiania lub trudnościami z utrzymaniem snu w nocy, budzeniem się wcześniej niż zwykle i zmęczeniem w ciągu dnia, jest często objawem innych problemów. Większość osób, które mają problemy ze snem, nie zasypia w nieodpowiednich sytuacjach (np. Za kierownicą) .Jeśli tak się stanie, przyczyną bezsenności jest bezdech senny .

Bezdech senny

Objawy bezdechu sennego:

  • Nadmierna senność w ciągu dnia,
  • Zmęczenie,
  • Chrapanie i / lub duszność podczas snu,
  • Ból głowy rano

ZESPÓŁ SNU I BEZDECHU

Zaburzenia oddychania związane ze snem, zwłaszcza zespół bezdechu sennego, powodują setki zatrzymań oddychania podczas snu i spadek poziomu tlenu we krwi, co prowadzi do powikłań zagrażających życiu. Z drugiej strony, narkolepsja występuje w przypadku ataków snu, którym nie można zapobiec w ciągu dnia, oraz niektórych innych objawów.

CZYM JEST NARCOLEPSY?

Objawy narkolepsji to nadmierna senność w ciągu dnia i krótkie ataki snu. Śnienia i halucynacje przypominające sen podczas tej senności są oznakami narkolepsji.

Objawy narkolepsji: utrata kontroli nad mięśniami (katapleksja), która pojawia się przy uczuciach takich jak śmiech lub złość i paraliż senny, czyli niezdolność do poruszania się po przebudzeniu.

JAK ZDIAGNOZUJE SIĘ CHOROBY SNU?

W celu zdiagnozowania chorób snu, pacjenci powinni być hospitalizowani w laboratorium snu przynajmniej przez jedną noc, a podczas snu należy zbadać wiele parametrów. Pacjent jest monitorowany i nagrywany przez całą noc. Ponadto wykonuje się elektroencefalografię w celu określenia, kiedy pacjent nie śpi, kiedy śpi, okresów jego snu i ich szybkości w nocy.

Rejestracje ruchów oczu, aktywności mięśni szczęki i nóg; W celu wykrycia zdarzeń oddechowych wiele parametrów, takich jak oddychanie przez usta i nos, wysiłek oddechowy klatki piersiowej i brzucha, parcjalne ciśnienie tlenu we krwi, tętno jest rejestrowanych za pomocą elektrod, pasów i innych czujników umieszczanych na głowie i ciele.

Do tych parametrów można dodać inne, w zależności od rodzaju podejrzanej choroby. Niektórzy pacjenci mogą położyć się spać na drugą noc w celu leczenia po postawieniu diagnozy. Na przykład pacjenci z zespołem bezdechu sennego śpią z dostosowywaniem dawki nosowego urządzenia CPAP, które jest używane podczas drugiej nocy leczenia i utrzymuje drożność dróg oddechowych przy dodatnim ciśnieniu powietrza podawanego przez nos.

UWAŻAJ NA TE OBJAWY PODCZAS SPANIA!

1. Trudności w zasypianiu

2. Trudności w wybudzaniu się ze snu

3. Obfite pocenie się, uczucie zimna lub chrapanie

Kołatanie serca lub podniecenie

5. Budzenie z bólem głowy

6. Często budzę się w nocy

7. Ciągły sen lub bezsenność

8. Wstawanie zbyt wcześnie lub zbyt późno rano

9. Śnienie złych snów, budzenie się z koszmarami

10. Ciągłe obracanie się i niepokój w łóżku