Jednym z dyskomfortu, którego nie da się zauważyć w codziennym zgiełku, jest problem zrogowaciałych dłoni i stóp. Problem z kalusem, który jest spowodowany motywacją organizmu do ochrony nagiego mięsa pod skórą, przed intensywnym tarciem i naciskiem, na które narażona jest skóra, może również powodować ból. Jak w przypadku każdej metody leczenia, konieczne jest określenie przyczyny kalusa i podjęcie środków ostrożności.
SYTUACJE, KTÓRE MOGĄ SPOWODOWAĆ TWORZENIE NASIRA W STOPIE
- Brak odpowiedniego obuwia: Noszenie butów zakrywających całą stopę zapobiega wdychaniu porów w stopie, ale także powoduje wzrost maksymalnego nacisku na stopę i ekstremalnego tarcia; Z tego powodu powoduje powstawanie kalusa.
- Noszenie butów na wysokim obcasie: Wysokie ciśnienie i tarcie, które wystąpią w tym momencie, gdy środek ciężkości ciała jest skierowany bezpośrednio na punkt, powoduje tworzenie się zrogowacenia w butach na wysokim obcasie.
- Chodzenie boso: Jedną z sytuacji powodujących odciski na stopach jest niestosowanie żadnego materiału absorbującego tarcie między skórą a podłogą w przypadku bosych stóp.
- Deformacje stopy: Deformacje, takie jak grzyb, stan zapalny i wrastające paznokcie, mogą powodować zrogowacenia spowodowane wzrostem nacisku wywieranego na inny punkt stopy.
JAKIE SĄ OBJAWY NASIR?
- Zagęszczony i pożółkły obszar na powierzchni skóry
Ból i tkliwość skóry
- Nadmierna suchość w obszarach skóry, które są podatne na tworzenie się zrogowacenia
JAK STÓP?
Istnieje kilka naturalnych środków, które można zastosować w domu przed uzyskaniem specjalistycznej pomocy w leczeniu ambulatoryjnego kalusa i przed rozpoczęciem leczenia. Naturalne metody leczenia, które można zastosować w domu, są następujące;
EPSOM SÓL I PUMEKS
Sól Epsom i pumeks to jedne z najpopularniejszych naturalnych metod leczenia modzeli na stopach.
NIEZBĘDNE MATERIAŁY
- 4 łyżki soli Epsom
- 1 litr ciepłej wody
- Pojemnik dopasowany do stóp
- Pumeks
PODANIE
- Do wanny wlej litr wody, wlej do niej kamień Epsom i mieszaj, aż się rozpuści
- Mocz stopy w wodzie przez 30 minut.
- Po wyjęciu stóp z wody przetrzyj zmiękczone miejsca pumeksem.
- Spłucz stopy wodą, osusz je czystym ręcznikiem i nałóż krem nawilżający.
OCET JABŁKOWY I TAŚMA MEDYCZNA
Ocet jabłkowy, który ma wysokie pH, wydaje się być skuteczną metodą suszenia zrogowaciałego naskórka.
NIEZBĘDNE MATERIAŁY
- Ocet jabłkowy
- Taśma medyczna
PODANIE
- Zmocz ocet jabłkowy wacikiem i nałóż na miejsce z odciskami na pięcie,
- Wacik jest przykryty taśmą i przechowywany na noc,
- Rano martwy naskórek wciera się pumeksem,
- Ten proces powtarza się każdego dnia, aż kalus zniknie.
ZABIEG Z SODĄ