Herbatę pieprzową można uzyskać gotując w wodzie suszone liście rozmarynu. Suche liście można podawać przez 10 minut, a następnie filtrować. Możesz dotrzeć do wszystkich zalet herbaty rozmarynowej i szczegółów, które Cię interesują, bezpośrednio poniżej, możesz poznać zalety i wady herbaty rozmarynowej.
Jakie są zalety herbaty rozmarynowej?
- Swoim zapachem wzmacnia pamięć i zwiększa koncentrację. Pod tym względem jest podobny do szałwii.
- Wdychanie pary gotowanej herbaty rozmarynowej złagodzi bóle głowy. Zaleca się spożywanie herbaty rozmarynowej szczególnie w celu złagodzenia bólu wywołanego migreną.
- Dzięki właściwościom przeciwutleniającym wzmacnia układ odpornościowy. Zapewnia ochronę przed chorobami, które powodują wojnę z rakiem i podobnym układem odpornościowym. Wiadomo, że znacznie zmniejsza ryzyko raka piersi.
- Zapobiega problemom trawiennym, takim jak niestrawność i zaparcia.
- Ma działanie moczopędne. Dodatkowo ułatwia usuwanie obrzęków w organizmie.
- Znajduje zastosowanie w leczeniu chorób takich jak zapalenie zatok, ponieważ otwiera drogi oddechowe.
- Jest to silny środek antyseptyczny, który zapewnia szybką regenerację korzyści występujących w jamie ustnej i gardle.
- To silny środek do usuwania menstruacji.
JAK PRZECHOWYWAĆ HERBATĘ ROZMARYNOWĄ?
Bardziej korzystne dla zdrowia jest uprawianie i spożywanie rozmarynu, który jest zwykle sprzedawany w opakowaniach i u zielarzy. Ci, którzy mają taką możliwość, mogą z łatwością wyhodować rozmaryn w małej doniczce na swoim balkonie.
Łodygi świeżego rozmarynu można przechowywać w lodówce w słoiku wypełnionym wodą bez ich przecinania. Z drugiej strony suszony rozmaryn należy przechowywać w słabo oświetlonym miejscu, w całkowicie szczelnym szklanym słoju. Tak zakonserwowaną roślinę można przechowywać przez 6 miesięcy.
Jakie są uszkodzenia herbaty rozmarynowej?
- Spożycie herbaty rozmarynowej w ciągu dnia zwiększa ryzyko zatrucia. Z tego powodu kobietom w ciąży i połogu zaleca się spożywanie herbaty rozmarynowej pod nadzorem lekarza.
- Istnieje ryzyko, że herbata rozmarynowa wywoła ataki epilepsji. Pod tym względem zdecydowanie nie nadaje się do spożycia przez pacjentów z padaczką.
- Herbata rozmarynowa ma właściwości poprawiające krążenie krwi. Z tego powodu jest to herbata ziołowa, która powinna ograniczyć spożycie osób z wysokim ciśnieniem krwi.
- Uważa się, że herbata rozmarynowa może nasilać skutki chorób wrzodowych i okrężnicy. Osobom, które borykają się z którymkolwiek z tych problemów zdrowotnych, zdecydowanie odradza się spożywanie herbaty rozmarynowej.