„Atakowi paniki” towarzyszy niezwykła intensywność doznań cielesnych, takich jak kołatanie serca, pocenie się, drżenie, krztuszenie lub niemożność oddychania, ból lub ucisk w klatce piersiowej, nudności, bóle brzucha, zawroty głowy, zaburzenia równowagi, którym towarzyszy utrata kontroli, lęk przed oszalaniem lub strach przed śmiercią. to scharakteryzowany proces.
Atak ma nagły początek i zwykle kończy się szybko, w ciągu 10 minut lub mniej. PA trwa około 15-20 minut. Jednak czasami może to trwać zaledwie 1-2 minuty, czasami dłużej niż godzinę. Ataki paniki można również zaobserwować w innych zaburzeniach psychiatrycznych, zwłaszcza w fobiach. Jednak pojawiają się one w wyniku napotkania lub możliwości napotkania stresorów.
Niektórzy pacjenci mogą doświadczać ataków podczas snu. Częstotliwość i nasilenie ataków paniki są różne. Po ataku pojawia się silny niepokój o osobę, która ma doświadczyć nowego ataku lub o fizyczne doznania, które pojawiają się podczas ataku. Pacjenci zgłaszają się na pogotowie z podejrzeniem zawału serca, poważnej choroby mózgu lub paraliżu. Przeważnie nie zadowala ich fakt, że na pierwszych badaniach nie stwierdzono żadnych problemów i poszukują dalszych badań. Dopóki nie zostanie zrozumiane, że problem jest psychologiczny i nie zostaną skierowani do psychiatry, większość pacjentów ma niezwykle drogie, pracochłonne i ryzykowne badania, takie jak tomografia mózgu, rezonans magnetyczny mózgu i angiografia serca. Z tymi samymi obawami niektórzy pacjenci doświadczają problemów, takich jak brak samotności w domu i brak możliwości wchodzenia do zatłoczonych miejsc.Taka sytuacja może poważnie ograniczyć życie zawodowe i społeczne osoby.
Badania przeprowadzone na całym świecie pokazują, że częstość występowania lęku napadowego w populacji ogólnej wynosi od 1,5 do 3,5%. Lęk napadowy występuje 2-3 razy częściej u kobiet niż u mężczyzn.
Istnieje kilka powodów, dla których możesz mieć atak paniki. Mogą to być stresujące doświadczenia życiowe, które spowodowały stres emocjonalny, dietę lub styl oddychania. Ta strona jest dla tych, którzy chcą dowiedzieć się więcej o tym, co dzieje się podczas ataku, co go wywołuje i co można z tym zrobić.
CO POWODUJE ATAK PANIKI?
Zmienny poziom cukru we krwi, który może wystąpić w wyniku złych nawyków żywieniowych, nieregularnej diety i ścisłej diety, może wywołać ataki.
Zbyt częste oddychanie wywołuje objawy paniki. Pod wpływem stresu oddychanie staje się bardziej niezauważalne.
Problemy z trawieniem i alergie pokarmowe mogą wywoływać panikę.
Leki przeciwdepresyjne mogą wywoływać ataki paniki, szczególnie w pierwszym tygodniu stosowania.
Kofeina, palenie, alkohol i niektóre narkotyki (takie jak LSD, marihuana i kokaina) mogą powodować ataki paniki.
Nagłe odstawienie jakichkolwiek leków o działaniu uspokajającym może doprowadzić do ataku paniki.
Amfetamina, kortyzon i niektóre leki stosowane w leczeniu astmy mogą również wywoływać ataki paniki.
Równowaga, koordynacja, problemy ze słuchem i wzrokiem mogą zwiększać poziom stresu i wywoływać panikę i agorafobię.
Ból fizyczny może wywołać ataki paniki.
Jeśli zespół lęku napadowego nie zostanie wykryty i leczony na wczesnym etapie, może prowadzić do depresji i nadużywania alkoholu lub narkotyków u pacjenta. W leczeniu choroby stosuje się leki i techniki psychoterapeutyczne. Kontrola stresu jest ważnym krokiem w leczeniu lęku napadowego. Technika neurobiofeedback (nauka kontrolowania stresu poprzez widzenie własnych fal mózgowych) jest wykorzystywana w naszym ośrodku do tego celu.
CZY ATAK NAPADOWY Mija? JAK LECZY SIĘ ATAKY PANIKI?
Lęk napadowy to choroba, którą można leczyć. Możesz uzyskać pomoc, kontaktując się z psychiatrą. Podstawą leczenia lęku napadowego są leki farmakologiczne.