Utlenianie zachodzące w komórkach, stres oksydacyjny; Stres oksydacyjny powoduje trwałe uszkodzenie struktur komórkowych. Magazyn Cosmopolitan zebrał produkty zawierające przeciwutleniacze, które naprawiają uszkodzenia komórek:
JEŻYNA
BROKUŁY
POMIDOR
Likopina w pomidorach; Jest również skuteczny w leczeniu raka prostaty, płuc, okrężnicy i piersi. Pomidor zawiera również glutation, który wzmacnia układ odpornościowy.
CZERWONE WINOGRONA
ZIELONA HERBATA
CZERWONA ŚLIWKA
CAŁE ZIARNA
MARCHEWKA
SPOŻYWAĆ DLA SWOJEGO SERCA!
CZOSNEK
SZPINAK