Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie, jak przechodzi Vertigo, odpowiedź znajduje się w naszych aktualnościach. Niektóre z najczęstszych przyczyn zawrotów głowy, zwykle spowodowanych problemem ucha wewnętrznego, to: BPPV, choroba Meniere'a, zapalenie nerwu przedsionkowego lub zapalenie błędnika. BPPV (Benign Paroxysmal Positional Vertigo) występuje, gdy małe cząsteczki wapnia (kanały) gromadzą się w kanałach ucha wewnętrznego. Ucho wewnętrzne wysyła do mózgu sygnały dotyczące ruchów głowy i ciała zgodnie z grawitacją. Choroba Meniere'a to choroba ucha wewnętrznego, którą uważa się za spowodowaną gromadzeniem się płynów i zmianą ciśnienia w uchu. Może powodować napady zawrotów głowy, dzwonienie i utratę słuchu w uszach (szumy uszne). Zapalenie nerwu przedsionkowego lub błędnika to problem ucha wewnętrznego (zwykle wirusowy), często związany z infekcją. Zakażenie,Powoduje zapalenie ucha wewnętrznego wokół nerwów, które są ważne dla utrzymania równowagi organizmu. Oto objawy zawrotów głowy i leczenie zawrotów głowy ...
JAKIE SĄ OBJAWY VERTIGO?
Objawy zawrotów głowy obejmują osłabienie, utratę równowagi, nudności, ból ucha, niewyraźne widzenie i problemy z prawidłowym chodzeniem lub staniem. Zawroty głowy są leczone zgodnie z podstawową przyczyną choroby.
- Najbardziej oczywistym objawem są zawroty głowy i zwykle jest to spowodowane problemem w układzie równowagi w uchu wewnętrznym.
- Uczucie ucisku w uchu, któremu towarzyszą zawroty głowy spowodowane chorobami ucha,
- Szum w uszach,
- Utrata słuchu,
- Nudności i wymioty,
- Wydzielina z uszu
- W oczach można zaobserwować nieprawidłowe ruchy.
JAK DZIAŁA VERTIGO? ZABIEG VERTIGO W PRACY ...
7 sugestii, które pomagają zapobiegać zawrotom głowy:
UTRZYMAJ SIĘ OD STRESU
Stres jest jednym z najważniejszych czynników powodujących zawroty głowy. Z tego powodu poświęć jak najwięcej czasu dla siebie i usuń czynniki stresujące ze swojego życia.
WZMOCNIJ SWÓJ SYSTEM ODPORNOŚCI
Jedz zdrowo: nie włączaj do swojej diety mrożonek i produktów gotowych do spożycia. Spożywaj produkty naturalne i organiczne. W ten sposób przyczynisz się do wzmocnienia swojego układu odpornościowego.
Zacznij dzień od jajka: jajko zawiera wiele minerałów i kwasów Omega 3. Jeśli nie odczuwasz żadnego innego dyskomfortu, codziennie rano jedz 1 lub 2 wiejskie jajka na śniadanie.
Jedz orzechy włoskie, migdały, orzechy laskowe i orzeszki ziemne: Jedz garść orzechów dziennie.
W przypadku mleka: preferuj mleko codzienne zamiast mleka w puszkach o przedłużonej trwałości.
Nie trzymaj się z daleka od pokarmów zawierających białko: jeśli nie masz towarzyszącej choroby, nie bój się jeść czerwonego mięsa.
SŁOŃCE
Witamina D jest bardzo ważna dla zdrowego organizmu. Badania pokazują, że 70 na 100 osób w naszym kraju ma niedobór witaminy D. Dlatego opalaj się jak najwięcej. Pamiętaj, ciało jest równowagą, a kiedy ta równowaga jest zerwana, pojawiają się zawroty głowy.
ZMNIEJSZYĆ SÓL
Sól może powodować zwiększenie ilości płynu w uchu wewnętrznym i wywołać zawroty głowy. Dlatego zmniejsz sól.
WEŹ DUŻO PŁYNU
Pij dużo wody, aby utrzymać równowagę wodno-solną w organizmie. Ale trzymaj się z dala od napojów, takich jak herbata i kawa. Ponieważ takie napoje mogą również powodować zwiększenie ilości płynu w uchu wewnętrznym.
PREFERUJ SPORTOWE SPORTY
Znaczenie sportu w zawrotach głowy jest ogromne, jak na każdej dziedzinie. Uwzględnij w swoim życiu sport, który jest nieodzowną częścią zdrowego życia. Jednak trzymaj się z dala od ciężkich sportów, które wymagają nagłych ruchów.
Unikaj nagłych ruchów
Nie odwracaj głowy zbyt szybko, trzymaj się z dala od zabawek w parkach rozrywki, nie jedź szybkimi samochodami. Te sytuacje, które powodują nagłe ruchy, mogą spowodować ruch kryształków w uchu.
