Pożywienie, które zabija wirusy i niszczy grypę ...

Semahat Burcu Sel, specjalista ds. Żywienia i diety, udzielił informacji, jakie produkty należy spożywać w przypadku przeziębienia.

W PRZYPADKU CHORÓB ZAKAŹNYCH SPOŻYCIE ENERGII POWINNO BYĆ WIĘKSZE

Ogólnie rzecz biorąc, zapotrzebowanie organizmu na energię wzrasta w chorobach zakaźnych. Ponieważ gorączka jest częstym objawem tych chorób. Wzrost temperatury ciała o 1 stopień prowadzi do 10–12% wzrostu podstawowego tempa metabolizmu. Dlatego spożycie energii powinno być nieco wyższe niż normalnie. Nie należy jednak zapominać, że nadmierne odżywianie zwiększa również obciążenie oddechowe.