Podczas kąpieli dobrze jest wykonać 5-10 minutowy masaż gorącą wodą, a następnie można oczyścić martwy naskórek i przyspieszyć krążenie w stopach pumeksem. Po kąpieli nałóż krem nawilżający na stopy.
Lawenda ma właściwości relaksujące. Olejek rozmarynowy przyspiesza również krążenie krwi. Sól ułatwia peeling i ułatwia oddychanie komórkom.
W wiadrze lub misce wypełnionej gorącą wodą wymieszaj 5 kropli organicznego olejku lawendowego, 2 krople organicznego olejku rozmarynowego i 1-2 łyżki soli morskiej i zanurz w nim stopy. Po 10-15 minutach zdejmij stopy i osusz je ręcznikiem, aby palce nie były wilgotne. Przekonasz się, że Twoje stopy są znacznie lepsze i wypoczęte.
Możesz łatwo przygotować i zastosować tę prostą mieszankę w domu, kiedy tylko tego potrzebujesz. Uważaj również, aby nie nosić niewygodnych butów, które dodatkowo zmęczyłyby Twoje stopy.