Pyłek to składnik odżywczy spożywany od czasów starożytnych. Nazywany również pyłkiem pszczelim, pyłek kwiatowy jest bogatym uzupełnieniem dla organizmu wraz z zawartością; zapewnia wiele korzyści. Tak bardzo, że korzyści płynące z pyłku są zbyt długie, aby je policzyć. Chociaż wiele badań naukowo wykazało zalety pyłku, udowodniono również, że zapewnia on odporność organizmu. W tym miejscu możesz dowiedzieć się o zaletach pyłku z naszych wiadomości, które dla Ciebie przygotowaliśmy; Możesz dowiedzieć się, jakie korzyści przynosi dla zdrowia ludzkiego.
CZYM JEST POLEN?
Pyłek to komórki rozrodcze znajdujące się w głowach organów rozrodczych roślin. Jest stosowany w dużych ilościach przez pszczoły przy karmieniu pyłku, czerwiu i karmieniu młodych robotnic wydzielających mleczko pszczele. Pyłek kwiatowy, ważny jako źródło białka w żywieniu pszczół, jest cennym składnikiem odżywczym ze względu na zawarte w nim tłuszcze, węglowodany, błonnik, minerały, aminokwasy, związki fenolowe i witaminy.
TREŚĆ POLSKI
Chociaż pyłek jest substancją bardzo bogatą pod względem struktury; Wyróżnia się zawartością.
Struktura pyłku jest następująca;
- Białko
- Węglowodan
- Błonnik
- Różne oleje
- Niacyna (B3)
- Pirydoksyna (B6)
- Tiamina (B1)
- Ryboflawina (B2)
- Kwas pantotenowy (B5)
- Kwas foliowy, biotyna (H)
- Tokoferol (E)
- Kwas askorbinowy (C)
- Beta karoten
- Potas (K)
- Wapń (Ca)
- Magnez (Mg)
- Cynk (Zn)
- Żelazo (Fe)
- Miedź (Cu)
- Mangan (Mn)
- Fosfor (P)
- Substancje fenolowe
- Aminokwasy
- Kwasy tłuszczowe
- Kwasy organiczne
JAKIE SĄ KORZYŚCI Z POLSKI?
- Jest dobrym źródłem przeciwutleniaczy. Dzięki właściwościom przeciwutleniającym pomaga organizmowi w regeneracji i utrzymaniu się przy życiu.
- Chroni skórę. Przyczynia się do regeneracji komórek chroniąc skórę dzięki zawartym w niej aminokwasom i witaminom.
- To jest dobre dla zdrowia układu krążenia. Pyłek pszczeli wraz z zawartością zapobiega występowaniu niebezpieczeństw takich jak krzepliwość krwi, zawał serca i udar. Zwiększa liczbę czerwonych krwinek we krwi.
- Chroni układ pokarmowy. Pyłek pszczeli, bardzo bogate źródło enzymów, zapewnia zdrowy układ pokarmowy.
- Daje energię. Ponieważ jest to dobre naturalne źródło energii; Jest często spożywany przez osoby potrzebujące dopingu, zwłaszcza sportowcy.
- Wzmacnia odporność. Właściwości antybiotyczne pyłku pszczelego pozwalają na oczyszczenie układu odpornościowego z zarazków.
- Jest dobry na biegunkę. Obywatelom, którzy mają problem z biegunką, zaleca się spożycie pół łyżki warzyw lub owoców oraz pyłku pszczelego. Ponieważ, chociaż pyłek jest dobry na biegunkę; Zapewnia również regenerację.
- Zwiększa apetyt. Jedną z zalet pyłku jest jego apetyczny charakter. Dzięki bogatej strukturze mineralnej i witaminowej jest dobry na anoreksję.
- Zapobiega prostacie. Jest bardzo przydatny dla mężczyzn, którzy borykają się z problemami z prostatą. Następnie minimalizuje również ryzyko przyszłego raka prostaty w możliwych sytuacjach. Zapobiega częstemu oddawaniu moczu.
JAK NALEŻY SPOŻYWAĆ POLEN?
Spożywanie pyłku powinno odbywać się z umiarem. Ponieważ w wyniku nadmiernego spożycia pyłku mogą wystąpić różne niepożądane problemy. W związku z tym idealne spożycie pyłku jest zalecane jako pół łyżki deserowej z owocami lub warzywami.