Zespół nagłej śmierci niemowląt:
Zespół nagłej śmierci niemowląt (SIDS) występuje wtedy, gdy niemowlęta zwykle umierają nagle podczas snu z niewyjaśnionych przyczyn, chociaż najwyraźniej są zdrowe w pierwszym roku życia. Zespół nagłej śmierci niemowląt jest czasami określany jako „śmierć kołyski”.
Dokładna przyczyna nagłej śmierci niemowlęcia nie jest znana, ale uważa się, że jest to spowodowane nieprawidłowościami w obszarze mózgu dziecka, który reguluje oddychanie i budzenie. Chociaż wszystkie dzieci są wrażliwe, wydaje się, że niektóre środowiska snu i czynniki środowiskowe zwiększają ryzyko.
Jednym z najważniejszych sposobów na zmniejszenie ryzyka zespołu nagłej śmierci niemowlęcia jest położenie dziecka na plecach w łóżeczku z twardym materacem i dobrze rozciągniętym prześcieradłem. W łóżeczku nie powinno być żadnych innych przedmiotów, takich jak koce, poduszki, ochraniacze czy zabawki.
PRZYCZYNY Nagłej ŚMIERCI DZIECKA:
Połączenie fizycznych i środowiskowych czynników snu, które narażają dziecko na niebezpieczeństwo, zwiększa ryzyko nagłej śmierci. Te czynniki mogą się różnić w zależności od dziecka.
Czynniki fizyczne
Czynniki fizyczne związane z SIDS to:
- Nieprawidłowości w mózgu. Fakt, że niektóre dzieci rodzą się z problemami mózgu, zwiększa prawdopodobieństwo śmierci z powodu SIDS. U większości tych dzieci obszar mózgu odpowiedzialny za oddychanie i budzenie się podczas snu nie funkcjonuje prawidłowo.
Niska waga po urodzeniu. Czynniki takie jak przedwczesny poród lub bycie częścią ciąży mnogiej mogą powodować niepełny rozwój mózgu dziecka. Dlatego kontrola mózgu nad automatycznymi procesami, takimi jak oddychanie i tętno, będzie słabsza.
Infekcja drog oddechowych. Większość dzieci, które umierają z powodu zespołu nagłej śmierci niemowląt, ostatnio doświadczyło przeziębienia związanego z problemami z oddychaniem.
Czynniki środowiskowe
Problemy z kołyską lub pozycją do spania dziecka są związane z czynnikami środowiskowymi, które prowadzą do nagłej śmierci niemowlęcia. Przykłady czynników środowiskowych to:
- Nie kładź się na brzuchu ani na boku. Niemowlęta leżące twarzą do dołu lub na plecach oddychają trudniej niż dzieci leżące na plecach.
- Nie śpij na miękkiej powierzchni. Układ oddechowy dziecka może być zatkany, gdy leży on twarzą do dołu na puszystej kołdrze lub kocu. Ryzykowne jest również przykrycie głowy dziecka czymś w rodzaju koca.
- Nie sypiaj z jego matką. Spanie w tym samym pokoju z matką i ojcem zmniejsza ryzyko SIDS. Jednak spanie w tym samym miękkim łóżku co rodzic może uniemożliwić mu wygodne oddychanie.
CZYNNIKI RYZYKA
Chociaż zespół nagłej śmierci niemowląt może wystąpić u każdego niemowlęcia, naukowcy zidentyfikowali kilka czynników, które zwiększają ryzyko:
- Twoja płeć. Niemowlęta płci męskiej są bardziej narażone na śmierć z powodu SIDS.
- Wiek. Niemowlęta są bardziej narażone w drugim i trzecim miesiącu życia.
Wyścigi. Chociaż przyczyna nie jest w pełni zrozumiała, dzieci rasy czarnej, amerykańskiej, indyjskiej lub Eskimosów są bardziej narażone na rozwój SIDS.
- Historia rodzinna. Ryzyko to zwiększa śmierć dzieci z zespołem nagłej śmierci niemowląt u rodzeństwa lub kuzynów.
Matczyne czynniki ryzyka:
Stwierdzono również, że niektóre czynniki związane z matką i ciążą zwiększają ryzyko SIDS.
Te czynniki związane z matką to:
Matka ma mniej niż 20 lat
Palenie
Używanie narkotyków lub alkoholu
Niedożywienie prenatalne
Ogólnie rzecz biorąc, duża liczba osób dzielących to samo łóżko, miękki materac, małe dziecko, palenie tytoniu, picie alkoholu przez rodziców dzielących łóżko lub bardzo zmęczenie zwiększa ryzyko nagłej śmierci dziecka. Ponadto ryzyko SIDS jest wyższe w zimnych porach roku niż w gorących miesiącach. Najważniejszym tego powodem jest to, że rodzice starają się przegrzać dziecko w zimne dni, aby dziecko nie zachorowało.
Infekcja drog oddechowych. Większość dzieci, które umierają z powodu zespołu nagłej śmierci niemowląt, ostatnio doświadczyło przeziębienia związanego z problemami z oddychaniem.
Środki dotyczące nagłej śmierci dziecka:
Nie ma gwarantowanego sposobu na całkowite wyeliminowanie ryzyka nagłej śmierci niemowląt, ale niektóre kroki pomogą zmniejszyć to ryzyko i mu zapobiec:
Karmienie piersią: Badania pokazują, że karmienie piersią dziecka nieznacznie zmniejsza ryzyko SIDS. Dlatego ważne jest, aby dziecko było karmione wyłącznie piersią przez pierwsze sześć miesięcy.
Połóż się na plecach: połóż dziecko na plecach zamiast leżeć na brzuchu lub bokach. Jeśli opiekunka ma zaopiekować się dzieckiem, należy szczególnie ostrzec, aby została umieszczona w ten sposób.
Dobrze wybierz materac : upewnij się, że łóżeczko dziecka jest wystarczająco twarde i niezbyt puszyste. Puszyste i miękkie materace i kołdry mogą utrudniać dziecku oddychanie. Z tego samego powodu unikaj wkładania do łóżeczka puszystych zabawek i poduszek.
Nie przegrzewaj dziecka : aby zapewnić dziecku ciepło, używaj kołder, które nie wymagają dodatkowego przykrycia. Koc, który ma być użyty, powinien być lekki. Upewnij się, że koc rozciąga się od stopy dziecka do poziomu ramion. Nie zakrywaj główki dziecka.
Niemowlęta powinny spać same we własnym łóżku: Łóżka dla dorosłych nie są bezpieczne dla niemowląt. Szczeliny między łóżkiem a ścianą mogą być niebezpieczne dla dziecka. Istnieje również możliwość, że mama przypadkowo przewróci dziecko podczas snu lub kołdra zostanie owinięta wokół dziecka.
Używanie smoczków: Badania wykazały, że dzieci używające smoczków mają mniejsze ryzyko zespołu nagłej śmierci niż te, które tego nie robią. Podczas używania smoczka nie zaleca się używania smoczka w pierwszym miesiącu, aby dziecko przyzwyczaiło się do piersi matki. Ponadto smoczków nie należy moczyć w pokarmach, takich jak miód, cukier, dżem i podawać do buzi dziecka. Smoczek należy myć często, aby nie doszło do rozwoju pleśniawki. Wkładanie smoczka do buzi dziecka przed pójściem spać może zmniejszyć ryzyko SIDS. Jeśli Twoje dziecko nie chce smoczka, spróbuj ponownie później.
Temperatura otoczenia, w którym leży dziecko : Temperaturę miejsca, w którym leży dziecko, należy dostosować tak, aby można je było wygodnie opłukać nie grubymi ubraniami. Odpowiednia będzie normalna temperatura pokojowa 25 stopni. Skóra dziecka nie powinna być gorąca przy dotknięciu, tak jakby miało gorączkę.
Prawidłowa postawa głowy dziecka:Kości głowy noworodków nie są w pełni utwardzone i zjednoczone. Z tego powodu ułożenie dziecka na plecach stale zwiększa ryzyko wystąpienia zaburzenia kształtu głowy zwanego „plagiocefalią”. Aby temu zapobiec; Każdego dnia, gdy dziecko nie śpi, zmieniaj pozycję na co najmniej 5-6 minut i połóż się twarzą do dołu. Leżenie dziecka twarzą w dół o określonych porach dnia również przyczyni się do rozwoju mięśni szyi i pleców. Gdy dziecko śpi, okresowo zmieniaj kierunek jego głowy. Jeśli u dziecka zdiagnozowano zaburzenia neurologiczne, należy zwrócić większą uwagę. Czasami problem plagiocefalii może minąć sam. W niektórych badaniach zaobserwowano, że częstość plagiocefalii u dzieci w wieku od 8 miesięcy do 20 procent spadła do 3 procent, gdy osiągną wiek 2 lat.
Szczególnie w ciągu pierwszych sześciu miesięcy zaleca się, aby dziecko spało w tym samym pokoju z rodzicami, na oddzielnym łóżku z twardą podłogą, z otwartymi plecami i twarzą.