Nadmierna ekspozycja na słońce w miesiącach letnich i suchość skóry spowodowana chłodem w miesiącach zimowych mogą mieć wiele innych przyczyn niż czynniki zewnętrzne. Stres, zmęczenie, zaburzenia snu powodują znaczny wzrost problemów skórnych. W miesiącach zimowych w niektórych przypadkach pojawiają się pęknięcia i łuszczenie się skóry, swędzenie. Złuszczanie się skóry i jej złuszczanie po dotknięciu jest częstym stanem. Nie należy ignorować czynników biologicznych, jednej z najważniejszych przyczyn wysuszenia skóry. Starzejąca się skóra może wyraźnie różnić się zmianami biologicznymi. Kiedy skóra zaczyna tracić wilgoć, w dużym stopniu pojawia się suchość. Wiadomo, że utrata wilgoci następuje w wyniku zmian biologicznych w organizmie. Skóra, która zaczyna się starzeć, traci wilgoć, wysycha i zaczyna powodować rozstępy lub zmarszczki.
Uważaj na cukier i tarczycę!
Jeśli poziom cukru w organizmie jest powyżej normy, powoduje to problemy ze skórą. Świetny jest też wpływ nadmiaru cukru na skórę. Wiadomo, że pacjenci z tarczycą również odczuwają suchość i złuszczanie skóry.
Użyte mydła należy dobrze dobrać ...
Czyszcząc skórę, osoba powinna dobrze znać swój typ skóry i dobierać środki czyszczące do rodzaju swojej skóry. Mydła lub płyny oczyszczające używane przez człowieka nie mają takiego samego wpływu na skórę każdego człowieka. Nieprawidłowo stosowane produkty do oczyszczania skóry mogą powodować wysuszanie skóry i inne problemy. Częste kąpiele powodują wysuszenie skóry. Po każdej kąpieli należy wyrównać wilgotność ciała. W przeciwnym razie nie można zapobiec wysuszeniu ciała.
Co należy zrobić, aby pozbyć się suchej skóry?
Można zastosować szereg małych i prostych środków, aby zapobiec utracie wilgoci w skórze. Codzienna pielęgnacja jest jedną z pierwszych preferowanych metod zwiększania wilgoci utraconej w skórze pod wpływem czynników takich jak starość czy czynniki zewnętrzne. Utrzymanie równowagi nawilżenia organizmu jest jednym z ważnych czynników zapobiegających wysuszaniu skóry.
Po kąpieli użyj kremu nawilżającego
Utrata wody i wilgoci w skórze po kąpieli może prowadzić do poważnych problemów skórnych. Aby utrzymać równowagę nawilżenia skóry po każdej kąpieli, ciało musi być nawilżone. W przeciwnym razie nie można zapobiec białemu wypadaniu skóry spowodowanemu suchością ciała.
Spożywaj korzystne dla skóry składniki odżywcze
Wiadomo, że spożywane pokarmy mają bezpośredni wpływ na skórę. Spożycie dobroczynnych składników odżywczych powoduje, że suchość skóry jest znacznie mniej odczuwalna. Wiele problemów skórnych jest bezpośrednio związanych z nawykami żywieniowymi. Zwracanie uwagi na spożywaną żywność w dużym stopniu zapobiega występującym problemom skórnym.