Reumatyzm to przewlekła choroba, która dotyka miliony ludzi na całym świecie i powoduje stan zapalny wewnętrznej powierzchni stawów z powodu problemów z układem odpornościowym. Długotrwały, nieleczony reumatyzm ogranicza ruchomość stawów, w których występuje. Dziś metody lecznicze stosowane w leczeniu reumatyzmu nie eliminują całkowicie choroby, ale osłabiają efekt i łagodzą objawy. Dodając do codziennej diety pokarmy, które są dobre na reumatyzm, można złagodzić ból stawów, zmniejszyć obrzęk i nasilenie stanu zapalnego. Skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania jakiegokolwiek suplementu diety.

Możemy wymienić żywność i zioła, które są dobre na reumatyzm w następujący sposób.

* Karczoch: Dzięki działaniu odtruwającemu organizm doskonale sprawdza się w walce z reumatyzmem, dną moczanową i pieczeniem stawów. Kwas foliowy i potas wzmacniają kości.

* Pomidor: to sklep z witaminą C. Daje siłę kościom.

* Fasola: jest dobra na reumatyzm, cyjanki i choroby nerek

* Seler: stosowany w leczeniu reumatyzmu.

* Burak: działa na nerki. Jest ważnym źródłem potasu. Ma ogromne korzyści dla kości. Równoważy stosunek soli w organizmie. W ten sposób wspomaga również pracę nerek i dróg moczowych.

* Rzodkiewka: przydaje się przy rwie kulszowej, lumbago, reumatyzmie i nerwobólach.

* Data: chociaż różni się w zależności od rodzaju, wiele dat zawiera duże ilości żelaza. Dobre dla kości. Jest ważnym źródłem energii o wysokiej wartości odżywczej. Ma naturalne działanie przeczyszczające. Zawiera wyższy procent wody i mniej kalorii niż suszone.

* Gruszka: Pożyteczny owoc dla osób z reumatyzmem i zwapnieniem stawów.

* Melon: połowa średniej wielkości melona w pełni zaspokaja dzienne zapotrzebowanie na witaminę C. Zawiera witaminę A i beta-karoten. Mają one działanie przeciwutleniające, czyli oczyszczające organizm. Dlatego jest dobry na reumatyzm. Rozluźnia również nerki. Zawiera duże ilości wody i mało kalorii

* Porzeczka: Płyn uzyskany przez długie pozostawienie liści we wrzącej wodzie jest dobry na choroby reumatyczne.

* Pieprz: wcierany w stawy przyspiesza krążenie krwi. Łagodzi reumatyzm i bóle stawów. Ponieważ substancja kapsaicyna zawarta w czerwonej papryce ma działanie przeciwbólowe, jest również stosowana w produkcji kremów przeciwbólowych.

* Zboża: naturalne substancje chemiczne, które zawiera, łagodzą oparzenia stawów i bóle reumatyczne spowodowane reumatyzmem.

* Tymianek: rodzaj naturalnego oleju zwanego tymolem pomaga w rozkładaniu innych tłuszczów w organizmie. Stosowany w kąpieli olejek tymiankowy znacznie zmniejsza bóle reumatyczne.

* Imbir: Eliminuje bóle reumatyczne i oparzenia poprzez rozszerzenie naczyń krwionośnych i zwiększenie krążenia.

* Szparagi: zawiera kwas foliowy, witaminy C i E. Pomaga wyeliminować toksyczne pozostałości pożywienia w organizmie. Dzięki tej funkcji jest korzystny w chorobach reumatycznych. Ułatwia i wspiera pracę wątroby i nerek. Z tego powodu lekarze twierdzą, że pacjenci z zapaleniem pęcherza zdecydowanie powinni jeść szparagi.

* Rośliny rumianku, melisy, lawendy i anozonu mają zdolność łagodzenia bólu. Możesz używać herbat z tych ziół.

* Olej Omega 3 ma pozytywne działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe.

* Do posiłków możesz używać imbiru, rozmarynu, tymianku, goździków i koralowych przypraw pawilonowych.

Ponadto gorące źródła w wielu częściach naszego kraju pomogą Wam również zlikwidować tę chorobę.