Co powoduje lenistwo jelitowe? Jak to jest traktowane?

DLACZEGO LASER JELITOWY?

Jeśli pokarm włóknisty nie jest spożywany, jeśli codziennie podaje się węglowodany, jeśli miazga nie dostanie się do jelita grubego, drobnoustroje w jelicie grubym nie mogą rozłożyć zawartości miazgi i rozmnażać się. W takim przypadku jest mniej kupy i mniejsza potrzeba wypróżniania. Jeśli nie ma wystarczającej ilości płynów, miazga, która nie zostanie wchłonięta, nie zmięknie i wystąpią zaparcia. Kobiety, które mają trudny poród, doświadczają rozluźnienia mięśni pod miednicą, a zaparcia i lenistwo jelit są częstsze u tych kobiet. Innym powodem jest to, że muszle klozetowe są wysokie.

Podczas defekacji kąt jest spłaszczony, a muszle klozetowe łamią ten kąt i wypróżnianie staje się trudniejsze. Siedząc na toalecie, kolana powinny znajdować się powyżej tyłka. Z tego powodu wysokie miski ustępowe są częściej przyczyną zaparć niż toalety w stylu tureckim. Siedząc na wysokich deskach sedesowych, można podjąć środki, takie jak umieszczenie czegoś wysoko pod stopami lub stanie na palcach i uniesienie kolan.

OBJAWY LASTERU JELITOWEGO

Stan zwany zespołem leniwego jelita to przewlekłe zaparcie. Nie ma schorzenia zwanego zespołem leniwego jelita. Ten stan definiuje zaparcia. Jeśli osoba oddala się dłużej niż 3 dni, jeśli wypróżnianie jest trudne, wypróżnianie jest trudne, a ponadto, jeśli występuje duży problem z toaletą wymagający pomocy manualnej, można wspomnieć o zaparciach lub lenistwie jelit.

Brak toalety powoduje wzdęcia, bóle brzucha, pęknięcia odbytu i hemoroidy. Osoba, która nie może wykonać wygodnej defekacji, staje się bólem głowy, zawrotami głowy, niespokojną, niespokojną i nie chce jeść.

LECZENIE JELITOWE LASTER

Istnieje kilka zasad, na które należy zwrócić uwagę podczas leczenia leniwego jelita. Jednym z powodów leniwego jelita jest niewystarczająca ilość kupy. Dlatego należy zwracać uwagę na odpowiednie spożycie błonnika i wypijać co najmniej półtora litra wody dziennie. Lenistwo jelitowe można poprawić, ćwicząc jelita.

Np. Posiłki powinny być regularne, należy starać się oddawać kał codziennie o tej samej porze, nie należy interesować się niczym, jak gazety, czasopisma czy telefony w toalecie, sposób siedzenia w toalecie powinien być taki, aby kolana znajdowały się nad pośladkami, a herbaty ziołowe, takie jak herbata, cola i senes nie powinny być spożywane zbyt dużo. Lenistwo jelitowe można skorygować metodami. Herbaty ziołowe, takie jak senes, powodują spowolnienie jelit. Jeśli leniwe jelito jest spowodowane spowolnieniem wypróżnień, można podać leki przyspieszające wypróżnianie. W przypadku zaparć i lenistwa jelit z powodu zespołu jelita drażliwego, stosuje się również odpowiednie leczenie. Jeśli występuje zespół leniwego jelita spowodowany inną chorobą, chorobę tę należy najpierw wykryć i leczyć.

JAK ZAPOBIEGAĆ LASTEROM JELITOWYM?

Istnieją środki, które osoba może podjąć, aby zapobiec leniwemu wypróżnianiu. Jednym z tych środków nie jest opóźnianie napływających bodźców. Jeśli osoba czuje, że zbliża się jego kupa, powinien iść i zrobić to jak najszybciej. Jeśli jednak bodziec nie nadchodzi, osoba powinna kontrolować swoje wypróżnianie, zakładając opatrunek toaletowy (zdecydowanie chodząc do toalety o określonych porach). Konieczne jest przyzwyczajenie jelita do tego zdarzenia, wykonując to samo wydarzenie codziennie o tej samej porze.

Regularne ćwiczenia zapewniają wypróżnienia. Przynajmniej trzy dni w tygodniu metody takie jak półgodzinne spacery lub ćwiczenia utrzymają wypróżnienia w ruchu. Oprócz tego konieczne jest posiadanie kupy, aby zapobiec leniwemu wypróżnianiu. Dlatego spożywanie diety bogatej w błonnik i uboga w węglowodany oraz picie dużej ilości wody jest bardzo, bardzo ważne w tworzeniu się kupy.