Mięta, krem ​​mentolowy może być dobry na bóle głowy

Bóle głowy, które zwykle można łatwo przezwyciężyć za pomocą środków przeciwbólowych, mogą zmienić życie w koszmar w czasie ciąży, gdy nie można użyć wielu leków.

Memorial Ataşehir Hospital, Oddział Położnictwa i Ginekologii op. Dr. Zeki Salar udzielił informacji o bólach głowy występujących podczas ciąży ...

Nie należy stosować leków bez konsultacji z lekarzem

Pierwsze 3 miesiące ciąży to okres, w którym powstają narządy dziecka. Szczególnie w tym okresie stosowanie leków bez konsultacji z lekarzem może powodować bardzo ryzykowne konsekwencje dla ciąży. Każdy lek stosowany w okresie ciąży powinien zostać zbadany przez położnika.

Uśmierz ból kremami z miętą i esencją mentolu

Stosowanie kremów z miętą i esencją mentolową w przypadku często nawracających bólów głowy może rozwiązać problem.

Jednak stosowanie magnezu w dawce zalecanej przez lekarza jest również dobre na bóle głowy.

NIE ZATRZYMAJ SIĘ ŚPIĘCIE, NIE WYCHODŹ Z WŁOSÓW DO WYSUSZENIA

Nie zaniedbuj swojej diety

Nudności i wymioty w pierwszych 3 miesiącach ciążyjest doświadczany bardzo często. Nudności iwymioty mogą wywołać ból głowy. Nudnościa przyszła mama doświadczy z powodu wymiotówproblemy żywieniowe powodują również bóle głowydlaczego to możliwe. Normalnanadmierne nudności,wymioty i związane z nimi odżywianiematka z problememTerapia surowicowa u kandydatówstosowanie bólów głowyważne w zapobieganiuma rolę.

Może się powtórzyćLecz swoje choroby

Ciąża; migrena, wysokaciśnienie krwi, przepuklina szyjki macicy, ząbproblemy lub zapalenie zatokMoże wywołać znane dolegliwości. W ciążyTe dolegliwości niezwiązane z ciążąmoże się powtórzyć w tym okresie. Przed ciążąproblemy zdrowotne powodujące bóle głowynależy leczyć, jeśli to możliwe.

Bez suszenia włosównie wychodź

Szczególnie przy długich włosach i po kąpieliprzyszłe matki, które nie suszą wystarczająco włosówzapalenie zatok z bólem głowy i szyimoże mieć problem. Suszenie włosów po prysznicudokładne osuszenie włosów maszyną,Może zapobiec problemom, które mogą wystąpić.

Zadbaj o jakość swojego snu

Bezsenne nocelub słabej jakości snu,ból głowy przyszłej matkispowodować problemmoże. Brzuch i nogaz poduszkami umieszczonymi pomiędzyzapewnić prawidłowy senjakość snu w pozycjiPomaga zwiększyć.

Jednak; Ciężkie posiłki, długotrwały głód i nadmiar kofeiny mogą również pogorszyć jakość snu.

Wykonaj badania krwi

Niedokrwistość występująca w ciąży może przygotować grunt pod bóle głowy.

Bół głowy; W przypadku dolegliwości, takich jak duszność, trudności w wchodzeniu po schodach, trzepotanie głowy, należy wykonać badania krwi w celu wykrycia anemii. Matki z niedokrwistością mogą wymagać wsparcia żelaza i witaminy B12.