Jakie są zalety herbaty lawendowej i jak się ją parzy?

Najpierw zagotuj 1 szklankę wody pitnej. Następnie dodaj 1 łyżeczkę lawendy do przegotowanej wody. Następnie zmniejsz ogień i pozostaw herbatę lawendową na 6 minut. Warzoną herbatę lawendową można pić, odcedzając po nagrzaniu.

JAK JEŚĆ HERBATĘ LAWENDOWĄ?

Herbatę lawendową należy pić na czczo lub przynajmniej 2 godziny po obiedzie. Zaleca się pić bez słodzenia, aby zwiększyć działanie jego dobroczynnego działania na organizm. Przy regularnym stosowaniu w celach leczniczych nie należy przekraczać okresu 15 dni, po tym okresie należy przerwać jego spożywanie.

Jakie są zalety herbaty lawendowej?

Herbata lawendowa działa uspokajająco na nerwy i łagodzi ból wywołany reumatyzmem. Jednocześnie zaleca się, aby osoby mające problemy ze snem spożywały herbatę lawendową.

- Ma podobne właściwości do herbaty z melisy przeciw zaburzeniom psychicznym. Pozwala doświadczyć najłagodniejszych objawów zaburzeń psychicznych, takich jak depresja.

- Wzmacnia system nerwowy i wyrównuje ciśnienie i poziom krwi. Pomaga w leczeniu migreny powodującej silne bóle głowy.

- Działa leczniczo na zaburzenia układu pokarmowego występujące w żołądku i jelitach.

Herbata lawendowa to dobra przekąska.

- Zapewnia redukcję bólu menstruacyjnego.

- Jest dobry na trądzik i podobne problemy skórne. Stosowany jest jako naturalny środek do mycia skóry.

- Herbatka lawendowa nałożona na oczyszczone włosy przyspiesza przepływ krwi w mieszkach włosowych. W ten sposób włosy zyskują żywy wygląd.

Jakie są skutki uboczne lawendy?

- W przypadku nadmiernego spożycia herbaty lawendowej, która wywołuje reakcje alergiczne niektórych wrażliwych ciał, mogą wystąpić objawy, takie jak drżenie, wymioty i zawroty głowy.

- Ponieważ jest to herbata ziołowa zwiększająca apetyt, osoby z problemami z nadwagą powinny ostrożnie spożywać herbatę rumiankową.

- Nie nadaje się do spożycia przez kobiety w ciąży i połogu.