TO DOSKONAŁA ŻYWNOŚĆ NA ODCHUDZANIE
Wybrane jako najlepszy składnik odżywczy na świecie, wykazano, że migdały wspomagają odchudzanie. Chociaż wydaje się, że jest to wysokokaloryczne i tłuste jedzenie, jest dość sycące. W szczególności spożywanie migdałów zamiast przetworzonych węglowodanów zwróci Ci niską kaloryczność.