Co jest dobre dla stopy sportowca?

Ryzyko rozprzestrzeniania się grzybów jest wysokie, szczególnie w miejscach publicznych, takich jak baseny, łaźnie, plaże, centra fitness i salony kosmetyczne. Jednak noszenie cudzych butów zwiększa również ryzyko rozwoju grzybów. U niektórych osób grzyby występują między palcami, u niektórych na podeszwie i bokach stopy. Grzyby zbierają wodę i wyglądają na zaczerwienione, a także powodują łupież, na problemy takie jak swędzenie i pieczenie.

ROŚLINY, KTÓRE SĄ DOBRE NA GRZYBY STÓP I SPOSÓB STOSOWANIA TYCH ROŚLIN

  • Nagietek: najpierw zagotuj zioło w wodzie, a następnie pozwól mu ostygnąć. Gdy się nagrzeje, przelej ją do miski i natrzyj nią stopy. Następnie zanurz stopy w tej wodzie na chwilę.
  • Czosnek: 7-8 ząbków czosnku rozgnieść, dodając trochę soli. Włożyć zmiażdżony czosnek do szklanego słoika. Dodaje się do niego niewielką ilość alkoholu. Po odczekaniu 3-4 godzin wstrząśnij tą mieszaniną i przefiltruj do innego słoika. Po umyciu i umyciu stóp wodą, nałóż tę mieszankę na obszary grzybów za pomocą bawełny. Powtarzaj ten proces przez 15 dni, aż grzyby znikną.
  • Ocet jabłkowy: Zmieszaj pół litra octu jabłkowego z litrem wody. Pozostaw tę wodę na 45 minut. Nakładaj za pomocą bawełny na miejsca z ranami.
  • Aloe vera: Nałóż olej z aloesu dwa razy dziennie na dotknięte obszary.