Przewodnik żywieniowy dla dzieci w wieku 5 miesięcy: Co powiesz na tabelę karmienia dla dzieci w wieku 5 miesięcy?

Niemowlęta, które rosną, rozwijają się, a nawet przyjmują nawyki żywieniowe od urodzenia, oprócz mleka matki mają pokarmy, które mogą spożywać od określonego miesiąca. Oprócz mleka matki można przestawić się na dodatkowe i stałe pokarmy, zwłaszcza od 5 miesiąca. Ogólnie rzecz biorąc, pokarmy takie jak warzywa, soki owocowe, przeciery lub jogurt należą do pokarmów spożywanych przez 5-miesięczne dzieci.

NAJLEPSZE PRZEPISY NA ŻYWNOŚĆ DLA DZIECI OD 5 MIESIĘCY

Niemowlęta mogą przejść na karmę uzupełniającą od 5 miesiąca. Ogólnie rzecz biorąc, ten proces przejścia odbywa się pod nadzorem lekarza, z zaleceniami lekarza. Z drugiej strony kontynuowanie mleka matki będzie korzystne dla dziecka.

W tym okresie można podawać niemowlętom 2-3 łyżeczki soku warzywnego. Pod koniec 5 miesiąca można również podać przecier warzywny lub owocowy. Czego dziecko lubi, a czego nie, można się nauczyć, eksperymentując w tym okresie. Na przykład jabłka i gruszki należą do owoców podawanych pięciomiesięcznym dzieciom. Niemowlęta są bardziej narażone na zaparcia po rozpoczęciu owocowania. Dlatego należy preferować owoce lekkostrawne. Warzywa lub owoce można rozgnieść i zmiażdżyć, a dzieciom można podać kilka łyżeczek.

CZY JOGURT MOŻE BYĆ PODANY 5-MIESIĘCZNYM DZIECKU

Wiele matek martwi się, czy jogurt zostanie podany pięciomiesięcznemu dziecku. Jogurt to pokarm bogaty w składniki odżywcze, który wspomaga trawienie. Nie ma nic złego w podawaniu jogurtu pięciomiesięcznemu dziecku. Zamiast jogurtu instant jogurt domowy będzie zdrowszy dla dzieci. Codziennie można podawać dzieciom niewielkie ilości domowego jogurtu.

MOŻESZ WYBRAĆ ZUPĘ

Najważniejszą zasadą przy zupach dla niemowląt jest wybieranie pokarmów łatwostrawnych. Pokarmy takie jak ziemniaki, cukinia, marchewka lub ryż są zwykle używane do przygotowywania zup dla 5-miesięcznych dzieci. Ponieważ jest zarówno zdrowy, jak i sycący, matki na ogół wolą podawać zupę lub przecier warzywny dzieciom z tej grupy miesięcy.

PRZEPISY NA ZUPY DLA DZIECI OD 5 MIESIĘCY

Składniki na zupę:

- 1-2 średnie marchewki

- 3 szklanki wody

- 1 ziemniak

- 1 łyżeczka ryżu

Produkcja:

Ryż i wszystkie warzywa pokrój w plastry i włóż do garnka. Dodaj określoną ilość wody i poczekaj, aż się zagotuje. Po ugotowaniu zetrzyj warzywa za pomocą blendera i poczekaj, aż trochę ostygną, a będziesz mógł je łatwo nakarmić swojemu dziecku.

5 MIESIĘCY DZIECKO ILE CC FOOD

Niemowlęta, które zaczną przyjmować dodatkowe pokarmy, mogą spożyć 200 ml preparatu 4-5 razy dziennie. Matki ustalają własne godziny karmienia w okresie przejściowym na karmę uzupełniającą.

JAK TO JEST KARTA ŻYWIENIOWA DZIECKA W WIEKU 5 MIESIĘCY?

Niemowlęta mają określoną tabelę żywienia począwszy od każdego miesiąca w okresie przejściowym na karmę uzupełniającą. Celem tej tabeli jest ustalenie, jakie pokarmy karmi dziecko i zapewnienie regularnych posiłków. Jako przykład tej tabeli stosowanej przez wiele matek;

1. posiłek - śniadanie

Generalnie wiele matek woli na śniadanie przeciery owocowe. Przeciery z owoców takich jak jabłko, gruszka i brzoskwinia są zdrowe i satysfakcjonujące. (Niektóre dzieci mogą mieć alergie, więc owoców, na które są uczulone, nie należy podawać dziecku)

II posiłek - obiad

Na lunch matki zwykle wolą podawać przecier warzywny. Cukinia, marchew i ziemniaki są ogólnie preferowanymi potrawami.

3. posiłek

Preferowany jest domowy jogurt

4. posiłek - kolacja

Pudding z mąki ryżowej jest na ogół preferowany przez matki.

Ten wykres żywności to przykładowy wykres. Oprócz mleka matki można go podawać niemowlętom po 5 miesiącu jako dodatkowy pokarm. Powinien być podawany niemowlętom w małych porcjach. Wiadomo, że dodatkowe pokarmy są na ogół rozpoczynane z pomocą lekarza. Konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem dziecka i rozpoczęcie uzupełniania karmy.