Owoc Jujube ma wiele zalet. Można powiedzieć, że jest odporny na trudne warunki atmosferyczne i owady, które mogą go uszkodzić. Z tego powodu jest stosowany w walce z osuwiskami. Drzewo Jujube to roślina używana w medycynie tradycyjnej z gałęziami i korą, a także owocami.
Drzewo Jujube kwitnie żółtymi kwiatami od początku kwietnia do końca maja. Jego owoc przypomina igłę, ma kolor ciemnoczerwony. Ci, którzy jedzą owoc po raz pierwszy, porównują jego smak do jabłka. Oto zalety owoców jujube
Jakie są zalety owoców jujube?
Jujube, który zawiera więcej witaminy C niż owoce cytrusowe, jest jednym z najważniejszych źródeł pożywienia, które zwiększają odporność organizmu. Spożywany zimą, w czasie przeziębień, wzmacnia układ odpornościowy i zapobiega tym chorobom oraz uczestniczy w syntezie białek w organizmie dzięki zawartości witaminy B6.
Owoc jujuby zawiera duże ilości substancji śluzowych. Kiedy te substancje wchodzą w kontakt z wodą, pęcznieją i tworzą lepki żel i pokrywają powierzchnię otoczenia niczym przykrycie. Śluzy, które również działają zmiękczająco, przynoszą ulgę usuwając podrażnienia dróg oddechowych i uśmierzając kaszel.
Inną cechą środków śluzowych jest to, że są środkami przeczyszczającymi. W ten sposób zmiękcza stolec i ułatwia jego wydalenie. Wysoka zawartość wody to kolejny czynnik determinujący jego rolę w zapobieganiu zaparciom.
Wszystko, co dostaje się do organizmu poprzez odżywianie, kontakt ze skórą lub oddychanie, ostatecznie przechodzi do krwi. Chociaż krew ma zdolność samooczyszczania w normalnych warunkach, toksyczne substancje we krwi mogą wzrosnąć z powodu nadmiernego spożycia alkoholu, braku aktywności, różnych chorób i zanieczyszczenia powietrza. Jujube pomaga usunąć te toksyczne substancje z krwi z organizmu.
Około 80% zawartości owoców jujube składa się z wody. Nawet to jest wystarczającym czynnikiem, aby rozwiązać problem obrzęku spowodowanego zatrzymywaniem wody. Jujube, który zawiera również różne witaminy i minerały, które są łatwo rozpuszczalne w wodzie, działa więc jako silny środek moczopędny.
Czy owoc jujube przyczynia się do utraty wagi?
Uważa się, że Jujube jest owocem, który przyczynia się do utraty wagi, ponieważ zawiera duże ilości wody i substancji śluzowych, które powodują uczucie sytości w żołądku i przyspieszają wypróżnienia, ale w rzeczywistości jest apetyczny. Z tego powodu liście powinny być umieszczane na listach diet, a nie owoce jujube.