Szałwia to jedna z cudownych roślin, które ludzie uprawiali w swoich ogrodach w czasach starożytnych i uważani byli za panaceum. Tak powszechne spożywanie szałwii niewątpliwie wynika z jej wysokich zalet. Więc po co jest szałwia? Jakie są zalety szałwii? Jak i ile należy spożywać szałwię? Jak warzona jest szałwia? Odpowiedzi na wszystkie te pytania i wszystko, co dotyczy szałwii, znajdują się w naszych wiadomościach ...
Co powiedzieli nasi starsi? „Jeśli posadziłeś mędrca w ogrodzie, po co umierać!” Szałwia to cudowne zioło, które jest korzystne dla naszego organizmu od stóp do głów, zapewniając nieskończone korzyści. Więc jakie są choroby, na które szałwia jest dobra? Aby w pełni korzystać z dobrodziejstw szałwii, trzeba wiedzieć, jak ją parzyć. Oto zalety szałwii, porady dotyczące parzenia szałwii i informacje dotyczące stosowania ...
KORZYŚCI Z SAGE
1. Szałwia jest dobra na depresję.
2. Szałwia pomaga usuwać szkodliwe toksyny z organizmu.
Szałwia poprawia pracę mózgu
Szałwia łagodzi objawy zapalenia oskrzeli i astmy
5. Szałwia oczyszcza wątrobę
6. Szałwia pomaga w leczeniu infekcji dróg moczowych
7. Szałwia ogranicza nadmierną potliwość
8. Szałwia zmniejsza stres
9. uspokaja szałwię
10 Szałwia łagodzi objawy pomenopauzalne
11. Szałwia spowalnia siwienie włosów
12. Szałwia jest stosowana przeciwko infekcjom grzybiczym
13. Szałwia wzmacnia pamięć
14. Szałwia jest używana jako pomoc w walce z chorobą Alzheimera
15. Szałwia obniża poziom cukru we krwi
16. Szałwia jest stosowana przeciwko zapaleniu dziąseł
17. Szałwia jest stosowana w leczeniu owrzodzeń jamy ustnej
18. Szałwia łagodzi nerwowe bóle głowy
19. Sage ćwiczy woreczek żółciowy
20. Szałwia jest używana jako płyn do płukania ust.
21 Szałwia łagodzi ból gardła
22. Sage opóźnia starość.
23. Szałwia redukuje do minimum problem cellulitu.
24. Szałwia chroni układ pokarmowy i jest dobra na biegunkę.
JAK PARZYĆ SAŁOWĘ?
Liściaste gałęzie szałwii są używane do przygotowywania herbaty w południowo-zachodniej Anatolii, a zwłaszcza w okolicach Muğli. Roślina i przygotowana herbata to szałwia. Szałwia jest szeroko sprzedawana w kawach w zachodniej i południowej Anatolii obok herbaty, którą znamy.
Szałwia jest warzona na dwa różne sposoby. W pierwszej parzy się ją jak zwykłą herbatę. W ten sposób smak szałwii jest trochę gorzki. W drugiej małej gałązce umieszcza się w szklance do herbaty i zalewamy wrzątkiem. Miejscowi nazywają to „rozgałęzionym”. Tak więc, gdy pojawi się pożądany kolor i zapach, możesz usunąć gałąź. Zapach tak przygotowanej szałwii jest lżejszy i przyjemniejszy do picia.
Możesz użyć świeżej szałwii lub suszonych liści szałwii do zaparzenia szałwii. Na 3 duże szklanki do herbaty wystarczy 8-10 świeżych liści szałwii lub 1-1,5 łyżeczki czubatych suchych liści szałwii. Po zagotowaniu wody wyłącz kuchenkę lub dokładnie ją wyłącz i wrzuć szałwię i pozwól jej parzyć przez 5-7 minut. Warzenie piwa dłużej niż pięć minut nie jest zalecane ze względu na gorzki smak.
USZKODZENIA SAGE
Chociaż szałwia ma wiele zalet, o których wspomnieliśmy powyżej i które są nieznane, może być szkodliwa w jej spożyciu. Korzystna dla naszego zdrowia szałwia może zmienić się w szkodliwą. Szałwia nie szkodzi zdrowiu, ale spożywanie więcej niż 2-3 filiżanek dziennie może stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia.
A także osoby uczulone na zioła z rodziny miętowej powinny skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem herbaty szałwiowej w postaci herbaty lub jako dodatek do posiłku. W przeciwnym razie mogą wystąpić ciężkie objawy alergiczne.
KTO NIE POWINIEN SPOŻYWAĆ MIESZANKI!
1. Osoby z bardzo niskim ciśnieniem krwi nie powinny często pić herbaty szałwiowej.
2. Nie zaleca się używania szałwii osobom regularnie używającym narkotyków
3. Spożywanie szałwii nie jest zalecane dla diabetyków.