Jakie są zalety nasion oliwek? Co robią nasiona oliwek?

Chociaż uważa się, że spożywanie nasion oliwek jest korzystne dla społeczeństwa, niektórzy eksperci twierdzą, że jest to szkodliwe. Jednak jeden z najważniejszych ekspertów żywienia w naszym kraju, prof. Dr. Canan Karatay mówi, że połykanie nasion oliwek jest nie tylko korzystne, ale także niezbędne dla zdrowia organizmu. Canan Karatay, który powiedział, że połykał 5-6 nasion oliwek dziennie, a według większości, która do niego dołączyła, zalety nasion oliwek są wymienione poniżej;

  • Połykanie nasion oliwek jest dobre na zaparcia, działa relaksująco na żołądek i jelita.
  • Spożycie nasion oliwek wywiera znaczący wpływ na hemoroidy (potocznie hemoroidy).
  • Spożycie nasion oliwek pomaga obniżyć poziom złego cholesterolu w organizmie i cukru u pacjentów z cukrzycą typu II.
  • Nasiona oliwek są bardzo preferowane przeciwko problemowi pieczenia w żołądku z powodu nadmiaru kwasu w żołądku.
  • Eksperci twierdzą, że spożywanie nasion oliwek jest skuteczne przeciwko komórkom rakowym.