Lipa, która należy do roślin leczniczych oferowanych nam przez naturę, swoim smakiem i zapachem daje poczucie spokoju. To zioło, które jest powszechnie spożywane przy suchej i zimnej pogodzie, jest wspaniałym środkiem leczniczym. Lipa, która jest używana do łagodzenia przekrwienia błony śluzowej nosa, pocenia się przed zarazkami, bólu gardła i kaszlu, zawsze była najlepszym lekarstwem na przeziębienia. Teraz podzielimy się wskazówkami, jak najlepiej uwarzyć lipę. Oto odpowiedź na pytanie, czy lipa jest gotowana, czy warzona ...
JAK PARZYĆ Linden?
Jeśli zastanawiasz się, jak najlepiej uwarzyć lipę, jest to dość prosta metoda. Wrzuć trochę limonki do wrzącej wody. Następnie pozostaw do zaparzenia na 510 minut z zamkniętymi ustami. Podczas przygotowywania lipy należy uważać, aby nie gotować liści i kwiatów rośliny w wodzie. Tak łatwo wykonasz proces, aby nie zniszczyć dobroczynnych substancji i składników lipy. Po zaparzeniu herbaty możesz zwiększyć jej komfort, przefiltrowując ją do filiżanki za pomocą sitka. Zalety herbat ziołowych nie kończą się na liczeniu, ale może być konieczne, aby nie wypijać więcej niż 23 filiżanek napojów o tak silnym działaniu dziennie. Szczególnie kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować się z lekarzem przed wypiciem herbaty ziołowej, w tym lipy.
JAK PRZYGOTOWAĆ SKUTECZNĄ HERBATĘ LIPOWĄ NA GRYPĘ?
Przyjrzyjmy się niezbędnym składnikom do przygotowania herbaty lipowej, która będzie dobra na przeziębienie.
MATERIAŁY
- Trochę lipy z liśćmi i kwiatami
- kochanie
- jabłko
- Cytrynowy
PRODUKCJA
Jeśli masz zamiar zaparzyć zbyt dużo herbaty lipowej, możesz zaparzyć ją w imbryku lub francuskiej prasie.
- Najpierw dodaj sproszkowaną lipę do imbryka, przepuszczając ją przez lekką wodę.
- Jabłko pokrój w kostkę i dodaj do lipy.
- Dodaj 12 plasterków cytryny do wrzącej wody i pozwól jej parzyć przez 510 minut.
- Przecedzić do filiżanki za pomocą sitka. Następnie możesz dodać trochę miodu, jeśli chcesz go osłodzić i uczynić go bardziej leczniczym.
- Możesz go również przygotować, nakładając skórki jabłek zamiast całego jabłka.
Do czego służy herbata lipowa?
- Lipa niszczy w organizmie wiele bakterii i wirusów. Dzięki tej funkcji bardzo często w zimne dni lepiej jest zapobiegać chorobom wywołanym przez wzrost drobnoustrojów. Jest to naturalna metoda stosowana w leczeniu infekcji, które występują zwłaszcza w dolnych i górnych drogach oddechowych.
- Wzmacnia układ odpornościowy, łagodzi bóle żołądka.
- Gorąca filiżanka herbaty lipowej zapewnia ciepło i wilgoć. Rozluźnia układ pokarmowy, ponieważ pomaga pokarmowi przejść przez jelita.
- Przeciwutleniacz znajdujący się w liściach lipy jest bardzo korzystny dla skóry. Zapobiega powstawaniu zmarszczek i utrzymuje skórę młodą i nawilżoną. Pomaga również w usuwaniu plam spowodowanych promieniami słonecznymi i starzeniem.
- Pomaga obniżyć ciśnienie krwi i jest dobry na choroby serca. Skutecznie zmniejsza ryzyko miażdżycy, arytmii i zawału serca.
- Osoby, które mają problemy z bezsennością, mogą czuć się zmęczone i spięte w ciągu dnia. Herbata lipowa wypita wieczorem przed snem zachęca do snu i może zapewnić dobry sen.
- Powoduje pocenie się i działa moczopędnie. Jest napojem ochronnym przed rakiem ze względu na jego zdolność do usuwania toksyn.
- Pomaga narządom, takim jak wątroba i nerki, wypełniać ich funkcje i utrzymywać je w porządku.
- Pomaga zwalczać stany zapalne. Jest dobry na przewlekłe stany zapalne i choroby cukrzycowe.