Dzięki diecie z mlekiem palmowym, która jest alternatywą dla diety jogurtu palmowego, można schudnąć 7 kilogramów w 15 dni. Podczas gdy dieta jogurtu palmowego składa się tylko z tych dwóch pokarmów, dieta z mlekiem palmowym obejmuje również grillowanego kurczaka i grillowaną rybę. Oto dieta z mleka palmowego;