Jogurt spożywany między posiłkami, naturalny lek na nerki
Dzięki zawartości wapnia i witaminy D jogurt jest jednym z ważnych składników odżywczych dla zdrowia nerek. Zwłaszcza jogurt spożywany między posiłkami wpływa na regulację pracy nerek i pomaga jej w pracy. Jogurt, który jest spożywany poprzez zmieszanie ze świeżymi owocami lub warzywami, wraz z witaminą C i minerałami owoców, pozytywnie wpływa na pracę nerek.
Pestki dyni mają działanie oczyszczające
Pestki dyni, które zawierają minerały cynku i żelaza, są bardzo skuteczne w chorobach nerek dzięki działaniu kwasów omega 3. Posiada bardzo silne działanie równoważące cukry i oczyszczające nerki. Dodatkowo posiada właściwości wzmacniające układ odpornościowy oraz pozytywnie wpływa na stany takie jak depresja czy chroniczne zmęczenie.
Dynia zapobiega tworzeniu się kamieni nerkowych
Dynia jest szczególnie skutecznym pokarmem przeciw kamicy nerkowej. Wapń zawarty w dyni pomaga zapobiegać tworzeniu się kamieni nerkowych.
Jabłko chroni nerki
Szczególnie czerwone jabłko wspomaga leczenie chorób nerek i działa jako tarcza ochronna zapobiegająca chorobom. Oczyszcza nerki i pomaga jej najlepiej filtrować dzięki zawartości błonnika. Średnie jabłko dziennie jest ważne dla zdrowia nerek.
Pietruszka jest ważna dla równowagi wodnej
Pietruszka, która ma silne działanie witaminy C, jest idealna do oczyszczania i wspomagania nerek zawartymi w niej witaminami i minerałami. Pomaga organizmowi w utrzymaniu równowagi i kondycji wody, szczególnie w chorobach nerek. Kiedy pietruszka jest spożywana na surowo każdego ranka, pomaga w wchłanianiu żelaza i napełnianiu zbiorników. Pietruszka działa energetyzująco i silnie błonnikowo. Ma pozytywny wpływ na układ rozrodczy i ośrodkowy układ nerwowy.
Śliwka zwalcza choroby nerek
Śliwka Damson, która wspomaga wchłanianie żelaza w organizmie, jest bardzo bogata w witaminy ABC. Jest dobry na choroby serca i cholesterolu, zwłaszcza nerek. Przyspiesza metabolizm i jest dobrym przeciwutleniaczem.
Łosoś pełni rolę terapeutyczną
Grupy ryb o wysokiej zawartości kwasów omega 3 pełnią leczniczą i terapeutyczną rolę w chorobach nerek. Podobnie jak jabłko, zawiera wszystkie minerały, które są niezbędne, aby nerka mogła komfortowo wykonywać wszystkie funkcje i zapobiegać chorobie przed zachorowaniem. Zawartość cynku i żelaza wspomaga pracę nerek i pozytywnie zmienia przebieg chorób.
Ryż jest korzystny dla nerek, jeśli jest spożywany w zrównoważony sposób.
Ryż i kaszki ryżowe są bardzo ważne z punktu widzenia zastępowania utraconych kalorii w chorobach nerek, poprawy przebiegu choroby i podniesienia jakości życia. Ryż należy spożywać ostrożnie w cukrzycy. Może negatywnie zmienić przebieg choroby u pacjentów z nerkami z wysokim poziomem cukru, ale w przypadkach, gdy cukier jest regulowany, ryż pomaga nam pozytywnie leczyć nerki.